健身教练泰勒斯威夫特瘦的健康

健身教练：泰勒 斯威夫特瘦的健康

据英国《每日邮报》5月23日报道，私人健身教练马特 罗伯茨(Matt Roberts)日前表示，音乐小天后泰勒 斯威夫特(Taylor Swift)并非是过于纤瘦，而是瘦的刚刚好，我们都应该像她一样。

上周，在泰勒 斯威夫特现身美国公告牌音乐奖 (Billboard Music Awards)颁奖典礼之后，不少人纷纷表示斯威夫特简直太瘦。

作为专业的健身教练，马特 罗伯茨说道： 的确，斯威夫特要比很多25岁的年轻人要瘦、苗条，但是我却不同意说她过瘦的这个论断。我不否认她确实很苗条，但同时她也很健康。事实上，很多明星的饮食非常丰富，同时他们还会通过锻炼来保持身材。

现在的问题是，当我们的生活中到处都是体重超标的人，偶尔见到一个微胖的，可能我们就会认为这是个瘦子，然而事实上并非如此。

5月25日，英国国家医疗服务体系(简称NHS)的首席执行官西蒙 史蒂文斯(Simon Stevens)表示，很多人表现出普遍肥胖化的趋势，而且他们还并不承认自己或者自己的孩子过胖的事实。西蒙 史蒂文斯毫不掩饰的指责 沙发-土豆式生活方式 ，即每天都坐着不动缺乏锻炼，同时还饮食过量。

在马特 罗伯茨看来，斯威夫特既把握了自己的事业，同时也保持着健康好身材，这正是年轻女性应当学习的。 (编译：袁丽莹)

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