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发布时间:2020-06-28 12:31:49
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来源:酒精灯厂家
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有氧舞蹈:舞蹈与健身操的完美结合,优美舒展;
踏板:充分发掘展现您的协调力,酷劲十足;
搏击:通过搏击动作,达到中高强度训练目的,减压的最佳选择。
肚皮舞:融入异域风情的舞蹈运动,提高整体的弹性、柔韧性和肢体控制能力,充分发掘女性魅力,提升自信。
瑜伽:伸拉肌肉系统、使人体线条优美、舒缓身心的紧张压力、提升个人气质。适合人群广泛。
青鸟健身是国内最早采用连锁化经营,最具规模的健身中心。中国首家也是目前唯一一家五星级健身会所,中国首家商业健身中心,国际顶级健身器材,星级私人教练体系,体适能检测设备,丰富且多样化的国际流行健身操课程给你带来不一样的娱乐性。
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