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坚持健康的生活方式可以治愈糖尿病《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:41:25 阅读: 来源:酒精灯厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是终身性疾病,需要长期的血糖监测和服用药物。但最近的两个病例显示,糖尿病是可以逆转的,确诊后的糖尿病患者在坚持健康的生活方式后可以使糖尿病消失。

一位是58岁女性,2年前,她体检时,血糖处于刚刚达到糖尿病的标准,也就是糖耐量试验2小时血糖超过了11.1毫摩尔。她征求医生的意见,是否需要服用降糖药。医生回答,糖耐量试验不能反映她平时的血糖水平,建议她正常饮食后复查餐后2小时血糖,结果餐后血糖在10毫摩尔左右。医生鼓励她不用降糖药,靠饮食控制和增加运动量来控制血糖,结果大约1个月后,她的血糖完全正常。而且从此血糖一直保持正常。最近糖耐量试验是完全正常的。

另一位是55岁男性,1年前他的糖耐量试验是空腹7.1毫摩尔,2小时11.6毫摩尔,确诊为糖尿病。他驻外期间,坚持了控制饮食和每天走步1小时,1年期间体重减轻例8公斤,最近体检,他的糖耐量试验完全正常,糖化血红蛋白为5.5%。

这两位朋友都是高级干部,都非常自律。他们坚持了控制饮食,每天进食4-5两,活动1小时左右。结果是减轻了体重,血糖正常了。按照现在的糖耐量试验结果,不能诊断糖尿病,甚至连糖耐量受损都不是。这就是启发我们,在糖尿病早期,认真的限制饮食和增加活动量以及减轻体重,可以使糖尿病治愈。

有的糖尿病患者可能看了关于糖尿病的书,书中经常有人讲说,糖尿病是不能治愈的,那我这种情况算不算治愈。专家解释,这本书中说得不全对,轻度的早期的糖尿病在坚持少吃一点、多动一点和肥胖或超重减轻一点体重后,糖尿病有可能治愈。当然,坚持健康的生活方式本身就是治疗,而且应该是长期坚持的治疗。

(实习编辑:谢运胜)

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