酒精灯厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
酒精灯厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

【消息】干百合要泡多久干百合怎么泡水喝

发布时间:2020-12-25 23:00:50 阅读: 来源:酒精灯厂家

干百合营养价值高,是熬粥煲汤的药膳食材。干百合在烹饪前必须要先进行泡发。那么,干百合要泡多久?怎么泡?

干百合要泡多久

干百合泡多久,其实并没有固定的时间,一般冷水泡2、3个小时即可。不要煮太长时间,适合和肉类和汤品搭配。如果是温水泡的话,半个小时到一个小时就可以。

干百合怎么泡

温水泡发:先将干百合放入冷水中略微浸泡片刻,取出后置于温水(30-40度)中慢慢泡发即可,泡大概40分钟左右。这种方法比较简单,也是生活中最为常见的泡发干百合的方法之一。或者将干百合洗净,放在准备好的容器中,直接加入适量的开水,加盖浸泡半个小时左右,取出后洗净杂质即可烹饪。

碱水泡发:将少许食用碱倒入水中,搅拌至食用碱完全溶解后再放入干百合泡发。这样不仅泡发速度较快,而且泡出的百合也比较好看。

小贴士:中途可以多换几次水,泡百合用的水最好也不要丢掉,去除沉淀后可一并用来煮粥,以减少营养素的流失。

百合干泡水一次放多少合适

百合具有养心安神,润肺止咳,美容养颜的功效,对病后虚弱的人非常有益。建议成人每日20-30克足以,可与莲子与煮粥,具有很好的滋补效果。泡水的话,每次放干百合2,3片,最多5片。次数不一定,泡到没味就换。不建议天天吃,这样毕竟也不太好的。因为百合性偏寒,寒凉的食物肯定是不适合长期大量吃的,可能会造成脾胃虚寒,影响身体健康。

干百合需要泡发吗

干百合一般主要是用来煲汤、煮粥等,干百合就比较耐煮。这种情况一般不需事先泡发,很好煮烂的。不过,如果是用来泡茶喝,不妨先泡发下也未尝不可。当然,也可选择不泡,照样可以喝,多泡一会而已。

干百合怎么泡水喝

1、蜂蜜百合花茶

材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

功效:排毒、美容养颜。

2、百合洋参茶

材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰

3、百合金菊茶

材料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克。

泡法:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟,代茶饮、每日一剂

功效:清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

天津中医院治湿疹的费用

专业治疗急慢性肾炎怎么样

岳阳第一人民医院挂号

相关阅读